Воспалительный процесс, возникающий в мочевом пузыре при цистите, доставляет людям массу дискомфортных ощущений. Для борьбы с неприятными проявлениями болезни показано использование антибактериальных, противовоспалительных и спазмолитических средств. Но есть еще один прием, который способен в короткие сроки улучшить состояние пациента и поспособствовать его скорому выздоровлению. Правильно организованный питьевой режим является залогом успешного лечения пациентов с циститом. Не менее важен и состав рациона в период обострения процесса, поэтому за ним тоже нужно внимательно следить.
Содержание статьи
Основные принципы питания при цистите
Специалисты выделяют несколько положительных свойств, которыми обладает обильное питье, рекомендованное при цистите. Во-первых, активное поступление жидкости в мочевой пузырь способствует его промыванию. В результате из пораженной полости выводятся патогенные микроорганизмы и их токсины. Во-вторых, застой мочи вреден и для здорового человека, а в случае с воспаленной слизистой оболочкой он может стать причиной дальнейшего распространения инфекции и усиления симптомов. Наконец, в составе большинства напитков, рекомендованных при болезни, значатся лекарственные вещества, способствующие улучшению состояния больного органа.
Важно помнить, что с помощью одного только питья при цистите невозможно добиться желаемых результатов. Если употреблять много жидкости, но при этом не придерживаться базовых правил профильной диеты, организму наоборот может быть нанесен серьезный ущерб. Требований к рациону не так много, они легко выполнимы и их соблюдение дает быстрый эффект.
Запрет накладывается и на изначально вредные для организма продукты: фастфуд, сахарозаменители, консервы и продукты, приготовленные во фритюре.
Питьевой режим при остром цистите
Во время острого течения болезни многим людям не хочется ни есть, ни пить. Нужно понять, что именно с помощью питья при цистите такого типа можно приблизить момент наступления облегчения. Своевременное начало промывания мочевого пузыря естественным путем не позволит стенкам слишком активно раздражаться возбудителями, что снизит риск развития осложнений.
Вот основные правила организации питьевого режима в этот период:
За сутки надо выпивать не менее 2 л жидкости. При повышении температуры тела этот показатель еще увеличивается и составляет минимум 2,5 л. Лучше всего употреблять не обычную питьевую или фильтрованную воду, а минеральную, с хлоридно-кальциевым составом.- Хороший эффект дает употребление овощных и фруктовых соков, кроме томатного. Идеальными напитками этого этапа заболевания являются тыквенный сок, клюквенный или брусничный морсы.
- При ярко выраженной клинической картине следует рассмотреть возможность питья травяных чаев. Напитки, в составе которых значатся такие компоненты, как толокнянка, кукурузные рыльца, брусничные листья и полевой хвощ, отлично промывают пораженный орган. Они мягко снимают воспаление и способствуют выведению мочи.
- Молоко и продукты на его основе из рациона следует на время исключить. Из-за высокого уровня кальция они могут негативно повлиять на состояние пациента.
Для повышения эффективности заданного питьевого режима в ежедневное меню надо ввести ингредиенты, которые обладают мочегонным действием. Употребление огурцов, шпината, кабачков и моркови не даст моче задерживаться в больном органе. Такими же свойствами обладают любимые многими арбузы и дыни, гранаты и несладкие сорта винограда.
Особенности питьевого режима при хроническом цистите
Постановка диагноза «хронический цистит» требует внесения рада коррективов в привычный рацион. Принципы питания здесь действуют те, которые были описаны выше. В некоторых случаях врачи рекомендуют внести еще несколько специфических пунктов, обусловленных индивидуальными особенностями организма. Соблюдение простых правил не только снизит выраженность симптомов, которые могут сопровождать хроническое течение недуга, но и снизит риск его обострения.
Что касается питьевого режима, то его особенности будут такими:
- Объем потребляемой жидкости не должен быть менее 2 л. Исключением являются случаи, когда у пациентов больные почки. Здесь оптимальные показатели должен устанавливать врач. Упор делается на ягодные морсы, приготовленные без использования сахара и его заменителей.
- Овощи и фрукты или приготовленные из них соки надо употреблять ежедневно. Лучшими компонентами в плане борьбы с хроническим циститом являются тыква, арбуз, дыня, спаржа, кабачки, петрушка, огурцы, груши и несладкий виноград.
- Лечебные отвары или настои на травах следует пить курсами, независимо от частоты обострений и даже при их отсутствии. Перечень подходящих напитков следует согласовать с врачом.
- Питьевой режим не принесет нужного результата, если пациент будет страдать от хронических запоров. Это явление станет причиной отравления организма его собственными токсинами и постоянного раздражения слизистой. Чтобы этого не допустить, рацион надо разнообразить клетчаткой и другими очищающими продуктами.
- Для повышения эффективности данного подхода в рацион следует ввести оливковое масло. Практика показывает, что люди, которые пьют по столовой ложке средства в день, гораздо реже сталкиваются с рецидивами патологии.
Кислые фрукты и ягоды при хроническом цистите нельзя использовать в чистом виде для приготовления соков. Они могут лишь добавляться в нейтральные напитки в минимальных объемах. Еще лучше применять их только для приготовления морсов, чтобы кислота максимально разрушалась в процессе термической обработки.
Что пить, если цистит осложнился поражением почек?
Особого внимания заслуживают свойства питья при цистите, который возник на фоне воспаления почек или стал причиной этого явления. В рационе в этом случае упор опять же делается на малосоленые блюда. Уровень белков в меню не должен быть чрезмерным, не следует создавать на почки непосильную нагрузку. Характеристики питьевого режима остаются практически теми же, но добавляется несколько специфических моментов.
Основные лечебные напитки
В день следует употреблять не менее 2 л жидкости. Хорошо, если 3-5 стаканов из них будут представлены зеленым чаем без молока и подсластителей.
Каждый день следует выпивать хотя бы по стакану сока, приготовленного из следующих компонентов в любых пропорциях и комбинациях: арбуз, огурец, дыня, сельдерей, земляника, брусника, клюква.
Сокотерапия проводится по определенной схеме. В первый день достаточно выпить всего пару глотков состава, этот показатель надо повышать постепенно, доведя до 1 стакана в день.
Хороший терапевтический эффект дает целебный настой, который пьется курсами по 2-3 месяца и такими же перерывами. Берем в равных пропорциях листья березы, черной смородины и садовой земляники. Отделяем столовую ложку сбора, заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 1 час и процеживаем. Готовую жидкость пьем по трети или половине стакана до 3 раз в день за 30 минут до приема пищи.
Вспомогательное витаминизированное питье
При цистите, осложненном пиелонефритом, важным моментом является повышение защитных сил организма. Вместо того, чтобы делать это с помощью синтетических препаратов, лучше использовать проверенные натуральные средства, например, напиток из листьев облепихи и земляники. Для его приготовления надо смешать основные компоненты в равных частях и взять столовую ложку массы. Заготовка заливается стаканом кипятка, выдерживается в течение 30 минут и процеживается. Надо выпивать по 1 такому стакану 2 раза в день перед едой в течение 1-2 месяцев.
Стойкое укрепление иммунитета гарантирует напиток из плодов рябины, черной смородины, шиповника, облепихи и листиков земляники. Все компоненты измельчаем и смешиваем в равных объемах, чтобы получить 2 столовых ложки массы. Ее помещаем в термос, заливаем 300 мл кипятка и настаиваем не менее 6 часов. Далее заготовку отфильтровываем и пьем по 0,5 стакана 2 раза в день перед завтраком и ужином в течение месяца.
Еще несколько рецептов полезных напитков
Народная медицина знает еще немало рецептов лекарственных составов, способных облегчить течение цистита у взрослых и детей. Некоторые из них можно пить не только в период обострения болезни, но и время от времени, в качестве профилактического средства.
В таблице приведены самые полезные и действенные напитки, которые стоит употреблять на фоне воспаления мочевого пузыря:
| Напиток | Приготовление | Применение |
|---|---|---|
| Ромашковый чай | Из столовой ложки сбора и стакана кипятка завариваем чай, который нужно несколько минут настоять и слегка остудить. Затем масса процеживается. | Продукт можно выпить сразу или разделить на 3 части и выпить за день. |
| Настой толокнянки | Столовую ложку массы заливаем стаканом кипятка, остужаем и процеживаем через марлю. | Продукт разделяем на 6 частей и пьем через каждые 4 часа. |
| Льняной отвар | Столовую ложку семян заливаем стаканом кипятка и держим на слабом огне 5 минут. Готовый напиток процеживаем и остужаем. | В остром периоде в день нужно выпивать 3 стакана такого продукта. |
| Чай из шиповника | Берем горсть сухих плодов, заливаем кипятком и держим на водяной бане 15 минут. Процеживаем массу и остужаем. | Такой чай можно пить по 2-3 раза в день. |
Эффективность питьевого режима повысится в разы, если из него исключить ряд напитков, оказывающих негативное влияние на состояние мочевого пузыря. Прежде всего, надо отказаться от кофе и спиртных напитков. Под запрет попадают и жидкости, в составе которых содержится кофеин (энергетики, некоторые виды газировки). Еще в процессе лечения воспаления мочевого пузыря нельзя употреблять молоко высокой степени жирности в больших объемах.
Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.