Все большее значение уделяется принципу питания пациента, оказывающего воздействие на протекание урологических патологий в предстательной железе. Связано это с тем, что в ходе многочисленных научных исследованиях было выявлено, что поступление в необходимом объеме витаминов, жирных кислот благоприятно сказываются на работе простаты. Таким образом, диета при простатите и аденоме простаты призвана улучшить процессы кровотока в органах малого таза.
Содержание статьи
Роль диетического питания в лечении урологических патологий
Питание для каждого человека играет огромную роль в получении жизненно необходимой энергии, приобретаемой путем расщепления продуктов питания до простейших элементов. Во время протекания заболевания организм активизирует защитные функции и в удвоенном режиме тратит энергию на регенерацию поврежденных тканей в очагах воспаления. При этом огромное значение имеет не только количество потребляемых продуктов, но и качество: состав (белки, жиры, углеводы), присутствие искусственных добавок, пищевых красителей, уровень канцерогенности. Диета при аденоме простаты и воспалении тканей предстательной железы (простатит) практически не различаются.
Для каждой урологической патологии нужен особый подход в подборе правильного питания. Врачи с особой тщательностью анализируют исходную клиническую картину пациента: возраст, стадия протекания недуга, наличие сопутствующих заболеваний, имеющиеся вредные привычки, рецидивные ситуации. И на основании проведенных исследований и полученных данных непосредственно от больного специалист корректирует режим питания таким образом, чтоб он не просто тормозил процессы воспаления в простате, но и способствовал быстрому восстановлению организма после проведенного курса лечения
Принципы правильного питания при аденоме простаты
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или аденома представляет собой новообразование, образуемое в железистом эпителии. Разрастание доброкачественной гиперплазии простаты возникает в процессе сдавливания мочеиспускательного канала уплотнившейся тканью под воздействием воспалительных процессов. Поскольку опухоль доброкачественная, ее развитие не вызывает процесс разрастания метастаз, однако данное заболевание тоже несет в себе опасность для мужчины. По этой причине при аденоме предстательной железы крайне важно внимательно отнестись к рекомендациям лечащего врача относительно режима питания.
Разрешенные продукты
Избыточный вес провоцирует многие патологии в организме человека. Жир содержит вещества, которые оказывают канцерогенное влияние на здоровые клетки, поэтому питание при аденоме простаты у мужчин должно быть сбалансированным, богатым клетчаткой и витаминами.
Врачи выделяют следующие важные аспекты правильного питания при диагностировании гиперплазии предстательной железы:
| Разрешенные продукты | Лечебная польза |
|---|---|
| Нежирные сорта мяса: куриное филе, индейка, кролик, телятина. | Клиническими исследованиями было доказано, что чрезмерное потребление красного мяса с повышенной жирностью вызывает ожирение и как результат негативно сказывается на работе предстательной железы. Жиры должны присутствовать в ежедневном рационе, но в установленных врачом объемах (при этом акцент больше делается на растительные источники жира) |
| Морепродукты и рыба: креветки, мидии, скумбрия, тунец, лосось, сельдь | Дары моря обладают повышенным содержанием цинка и селена, которые способны предотвратить прогрессирование опухоли и уменьшить отечность простаты. Если нет финансовой возможности часто приобретать рыбу, то можно использовать биологически активные пищевые добавки. Крайне важно согласовать прием данных препаратов с лечащим врачом |
| Фрукты, овощи, ягоды | Растительная пища оказывает антиоксидативное воздействие благодаря содержанию таких полезных веществ как витамин Е, С, ликопин. Кроме того такие продукты как свекла, тыква, кабачки благоприятно влияют на перистальтику кишечника |
| Молочные продукты: кефир, сметана, простокваша | Молочные продукты до сих пор вызывают активные споры у врачей онкологов. Некоторые утверждают, что молочная сыворотка увеличивает риск возникновения урологических патологий и в целом негативно влияет на организм, другие напротив заявляют о пользе |
| Крупы: рис, гречка, овсянка | Блюда, приготовленные из круп, богаты полезными микроэлементами, аминокислотами, клетчаткой. Данные вещества попадя в организм больного, выводят токсины и шлаки |
Врачи рекомендуют не забывать о питьевом режиме. Суточная норма должна составлять около 2 литров воды. Что касается общих рекомендаций, к ним относятся:
- еда должна подаваться только в теплом виде;
- запрещается жарить продукты;
- питание должно быть сбалансированным и дробным: каждые 3-4 часа небольшими порциями;
- допускаются разгрузочные дни при выраженной болезненной симптоматике в мочевом пузыре: твердую еду разрешается заменить йогуртом, а выпивать за сутки необходимо около 2,5 литров жидкости в виде киселей, зеленого чая, морсов.
Вредная еда
Существует ряд продуктов, которые усугубляют протекание доброкачественной гиперплазии предстательной железы у мужчин. Во избежание негативных последствий врачи рекомендуют урологическим пациентам из пищевого рациона исключить: жирные сорта сыров, красное мясо и бульоны на их основе, алкогольные напитки, бобовые, крепкие чаи и кофе, консервированные продукты, большое количество специй и соли, овощи и фрукты с повышенной кислотностью.
Следует помнить, что при гиперплазии предстательной железы нельзя наедаться на ночь и выпивать большое количество воды во избежание перегрузки мочевого пузыря в ночное время.
Особенности диеты при простатите
Простатит – хроническое или острое воспаление предстательной железы инфекционной или атипичной этиологии.В оздоравливающих целях следует помнить о том, что неправильное питание, переедание способствует возникновению запоров, которые вызывают застойные процессы в органах малого таза и усугубляют воспалительные процессы в простате. Избыток вредных жиров откладывается на стенках сосудов в виде бляшек, которые нарушают процесс циркуляции крови, который должен насыщать ткани простаты необходимыми полезными микроэлементами.
Чрезмерное употребление алкоголя негативно сказывается на мочеполовой системе, провоцируя цистит, пиелонефрит. Таким образом, несоблюдение правил рационального питания не только обостряет стадию протекания простатита, но и значительно затрудняет терапевтический курс.
Рекомендуемая пища и продуктовые запреты
Врачи при составлении набора рекомендуемых продуктов рационального питания для больных простатитом делают акцент на том, что еда должна быть приготовлена термически (отваривание, паровая обработка), механически (протирание, перекручивание) щадящим путем. Еда не должна быть чрезмерно горячей или напротив холодной во избежание раздражения слизистых кишечника и дальнейших проблем с перевариванием. Специалисты рекомендуют: овощные супы, паровые котлеты и тефтели из нежирных сортов мяса, тушеные овощи, свежие фрукты, ягоды, домашние соки и морсы. Следует исключить консервированные продукты, богатые вредными нитратами.
Урологические пациенты должны выпивать большое количество воды для вывода шлаков, токсинов из организма и предупреждению застоев мочи. Результатом простатита любой формы протекания часто выступают эректильные дисфункции. Урологи рекомендуют несколько раз в неделю добавлять в мужской рацион петрушку, пастернак, хрен, которые положительно сказываются на потенции.
Свежие овощи, фрукты, большое количество клетчатки положительно сказываются на работе кишечника, мочеполовой системы. В результате у пациента наблюдается снижение воспалительных процессов в простате. Кроме того правильный режим питания является отличным средством предупреждения развития раковых опухолей в органах малого таза.
Что касается пищевых запретов, то врачи выделяют следующие продукты:
- бобовые (могут вызывать запоры);
- крепкие мясные и грибные бульоны;
- газированные напитки (раздражение кишечника);
- тугоплавкие жиры;
- крепкий чай и кофе;
- острые и соленые блюда;
- побочные продукты, получаемые при разделке туши (внутренние органы: почки, легкие, печень);
- щавель;
- хлебобулочные изделия.
Заключение
Грамотный подход к системе питания – залог быстрого выздоровления при урологических патологиях. Продукты, богатые полезными микроэлементами, витаминами способствуют снятию отечности в предстательной железе, нормализации работы кишечника и мочевого пузыря, устранению застоев крови в тазовых органах. После тщательно проведенной диагностики врач составит индивидуальный режим питания, который будет учитывать особенности здоровья конкретного пациента. Только при сочетании правильного пищевого рациона с другими методиками борьбы с урологическими заболеваниями у мужчин позволяют достичь максимально выраженного положительного эффекта.
Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.